Duatlo do Jamor 27/01/2013, primeira prova da época

Próxima época ( Clube Galitos)

Boas na próxima época vou representar o Clube Galitos tive um convite e tenho acerteza da minha opção.
Ao Desportivo Atletico de Recardães e aos meus antigos colégas desejo tudo de bom...

36º Meia Maratona da Nazaré (14 de Novembro)

No passado domingo dia 14 foi fazer a Meia Maratona da Nazeré para finalizar a época.
Fiz o tempo 1.19.52 foi um bom tempo para o ano à mais agora vou fazer uma paragem de 3 semanas...

Treino no parque do Silveiro 1h.45m atletismo

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